Những hình ảnh xót xa ở Hà Giang: 3 người chết, thiệt hại khoảng 9,5 tỷ đồng
Những hình ảnh xót xa ở Hà Giang lúc này: Lũ trên sông Lô cao nhất trong gần 40 năm, toàn thành phố chìm trong biển nước
Để sở hữu body săn chắc tôi chỉ cần kiên trì thực hiện 2 động tác này.
Những bài tập với con lăn từ 30 - 60 phút mỗi ngày có thể thúc đẩy tuần hoàn trao đổi chất, tạm biệt đau nhức và đạt được hiệu quả giảm cân, giữ được vóc dáng cân đối, khỏe mạnh.
Yoga là một liệu pháp thư giãn, giảm căng thẳng hiệu quả. Tập yoga đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bạn trẻ trung, khỏe đẹp từ trong ra ngoài...