34 tuổi xin cha mẹ xuất gia - Quá khứ chưa biết về 'sư Thích Minh Tuệ'

Dù hành trình tu tập từ Nam ra Bắc của ông đã kéo dài nhiều năm nhưng thời gian gần đây càng được chú ý khi "sư thầy" đi tới đâu cũng đều có rất đông người dân kéo theo.

Bài tập giúp chị em vai-lưng thon gọn

Chị em muốn cải thiện phần trên cơ thể thì chăm chỉ thực hiện những động tác này.

Để giảm cân hiệu quả chị em nhớ ghim bài tập nay

Kiên trì thực hiện, sau 2 tháng vóc dáng thon gọn như mơ,

Những bài tập giúp chị em không còn lo vấn đề cân nặng, thân hình...

Hãy cùng Emdep thực hiện đều đặn những động tác này để sở hữu thân hình "sắc bén" nhé chị em.